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2014-04-26T06:41:00+02:00

SOIN DE SOI : Mes Envies

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

Parfois je me laisse emportée dans mes rêveries à m'imaginer tout ce que j'aimerais m'offrir si j'en avais les moyens. Attention je ne suis pas malheureuse loin de là, je gère très bien mon budget en étant seule en appartement, mais il est vrai que desfois je préfèrerais utiliser ma paye à d'autres fin que les factures ! Voici une petite liste non exhaustive de mes envies soin de soi du moment :

 

La palette Naked (1, 2 ou 3 peut importe) :

 

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Les fard à paupière duocrome de la marque Agnès B : 

 

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Les boules de bain Lush :

 

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L'exfoliant pour les lèvres de chez Lush : 

 

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Les produits pour le corp Body Shop :

 

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Les bandelette blanchissante pour les dents :


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Les Vernis Essie :

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Les crèmes Clarins : 

 

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Il ne me reste plus qu'a être patiente pour acheter toutes ces belles choses petit à petit quand mes moyens me le permettent :)


 

 

 

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2014-04-25T06:03:00+02:00

Le Rose Crinoline de Dior n°531

Publié par etre-une-femme

Coucou les fille !

 

Ce mois-ci je reviens avec un nouveau make-up idéal pour le printemps, le rouge à lèvre Rose Crinoline de la collection Trianon Dior (avec mes réductions séphora je l'ai eu à -20%)

 

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Il a une texture très crémeuse et une couleur au top pour ce printemps c'est une sorte de coraille rosé enfin moi qui suis blonde j'adore !!!!

 

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Cependant l'application marque beaucoup les imperfection des lèvres (crevasses, peaux mortes ...). Je pense que je devrais l'utiliser après un peeling des lèvres. 

 

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Pour la tenue, elle est moyenne 2-4h environs

 

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Avis un peu mitigé mais je ne regrette pas mon choix de couleur ! Soooo Girly !!

 


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2014-04-24T06:29:00+02:00

Tuto Coiffure : Le Headband

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

Pour le printemps voici une coiffure très simple et rapide à réaliser avec un headband !!

 

1

 

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1) Après avoir choisi le coté de votre raie, positionnez votre headband au dessus de vos oreilles en veillant à ne pas faire trop de volume sur le dessus de la tête. Vous pouvez également dégager une mèche à l'avant du visage

2) Entortillez mèche à mèche vos cheveux et passez les autour du headband en commançant par les 2 côtés du visage

3) Continuez à torsader vos cheveux des deux côtés du headband en les réunissant à l'arrière de votre tête

4) Attrapez la partie arrière de votre chevelure et enroulez-la aussi

5) Ajustez votre coiffure et si besoin aujouter des épingles de sécurité

6) Et voilà 2 mn chrono 

 

Le tuto :

 

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3

 


 


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2014-04-23T12:36:00+02:00

Ma Commande VIP DOMOTEC

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !!

 

Aujourd'hui je reviens avec un gros coup de coeur : Les produits VIP Domotec !

 

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Les produit VIP Domotec. Ce sont des procuits durable et Bio !

 

C'est le même principe que les réunions tupperware ou stanhome, une conseillère vient vous présenter les produits lors de réunions à votre domicile.

 

Voici les produits que j'ai choisi :

 

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La microfibre multi-usage : 

Utilisé à sec : retient la poussière et la saleté par effet électrostatique

Utilisé humide : nettoie et piège le gras, les particules et bactéries

Ne laisse pas de trace sur les surfaces  

 

La microfibre de finition : 

Filtre l'eau des surfaces brillantes (vitre, miroir, inox ...) permettant d'éliminer les traces et d'apporter une finition parfaite à la micrfibre multi-usage.


Je les ai testé dans tout l'appartement et je suis vraiment très satisfaite !!


=> Adieu la poussière sur toutes les surfaces

 => Sur ma hotte et ma plaque de cuisson et je peux vous dire que sans produit j'ai réussi à décoller toute la saleté et le gras qui s'y trouvais !!! 

=> Sur les meubles en laqué, les miroirs, l'inox et la robinetterie : aucune trace !!!

=> Mes vitres sont impécabes !

 

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Avant : Après un nettoyage avec mes microfibres classiques

 

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Après : Avec les microfibres Domotec

 

Le torchon de cuisine :

 

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Grand, épais et très absorbant, je peux essuyer une très grande quantité de vaisselle avec sans la laisser humide et sans laisser de traces 

 

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Voici un avant (avec un torchon classique) et un après (avec le torchon Domotec) !

 

Le savon d'Alep :

 

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Vous pouvez l'utiliser comme savon naturel pour le corp, comme shampooing

Vous pouvez l'utiliser pour lutter contre l'acnée, les erythèmes cutanés

Vous pouvez l'utiliser pour désinfecter les coupures

En plaçant un morceau dans votre armoire vous luttez contre les mites

Pour le ménage il à les mêmes propriétés que le savon de marseille

Idéal également pour détacher le linge avant lavage

 

Les gants démaquillants :

 

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S'utilise uniquement avec de l'eau pour un démaquillage en douceur ! (vous pouvez l'utiliser  avec du savon d'alep)

 

Voilà les filles ces produits sont vraiment un COUP DE COEUR et un gain de temps énorme pour le ménage je vous les conseille vivement !

 



 

 


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2014-04-20T06:04:00+02:00

LE GRAND MENAGE DE PRINTEMPS

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

Je vous souhaite de joyeuses fêtes de Pâques en espérant que vous avez eu plein de chocolat !!!

 

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Aujourd'hui on va parler "grand ménage de printemps" ou "ménage approfondi". A l'époque ce grand ménage s'effectuait entre Avril et Mars lorsque l'on arrêtait de chauffer la maison. Traditionnellement, ce nettoyage consiste à ouvrir les fenêtres pour laisser sortir les poussières accumulées pendant l’hiver.

 

Une fois par an on reserve un (ou plusieurs) week-end de beau temps afin de dépoluer sa maison en famille. Chacun avec sa CL de tâches à accomplir en fonction de l'âge.

 

Vous êtes prêtes ?? Un peu de musique et c'est parti !!! 

 

Voici un exempe de CL des tâches à réaliser :

 

Je m'organise :

Je fais la CL des tâches à réaliser

 

Je m'équipe

Je prends de 3 sacs : A Jetter (sac poubelle), A donner / A vendre, A ranger ailleur et du matériel nécéssaire pour un bon ménage de printemps.

 

Je désencombre ma maison :

Je jette ou je donne :

- ce qui est cassé, abimé

- ce que je n'utilise plus

- ce que j'ai en 5-6 exemplaires  

- les bibelots encombrants

Je mets à jour mes CL : A donner à ..., A réparer, A vendre, A acheter

 

Pour chaque pièce :

Je nettoie les plafonds (j'enlève les toiles d'araignée)

Je nettoie mes lustres et luminaires

Je nettoie les murs, les portes et poignées de portes, les prises et les interrupteurs

Je décroche les cadres, miroirs, je les dépoussiére

Je décroche et nettoie les rideaux

Je nettoie les volets, les encadrements de fenêtre et les vitres

Je nettoie (et cire) les meubles, derrière les meubles et l'intérieur des meubles

Je nettoie les chaises et les canapés + les plaid, les coussins

Je nettoie les luminaires

Je nettoie les bibelots

Je dépoussiére et nettoie les radiateurs.

Je nettoie les sols, les pleintes, les tapis et les moquettes

J'aére toutes les pièces

 

Entrée :

Je nettoie la boîte à lettres et la sonnette

Je change les étiquettes portant mon nom

Je trie mes chaussures

Je trie le meuble de l'entrée 

 

Salon :

Je nettoie la petite table de salon et l'intérieur de la table (qui me sert de bar : je trie les bouteilles d'alcool)

Je nettoie la bibliothèque et les livres + je me débarasse des magasines et journeaux que je ne lit plus

Je trie les DC, DVD et jeux de PS 

Je nettoie la tv, les jeux et playstation, et le téléphone

J'allume une bougie pour parfumer la pièce 

 

Salle à manger

Je trie la vaisselle et la déco de table

 Je met un beau bouquet de fleurs sur la table

 

Les chambres:

J'aspire le saumier

Je retourne et nettoie le matelas

Je nettoie les draps, les couvertures, les couettes ainsi que les oreillés

Je trie l'armoire et les tiroirs : Je range les vêtements d'hivers et je sors les habilles pour l'été

J'allume une bougie pour parfumer la pièce 

 

La salle de bain / WC / Buanderie:

Je nettoie le WC, la chasse d'eau, la brosse à WC, le porte papier ...

Je nettoie la baignoire, le réceptacle de douche et ses joints, le lavabo

Je nettoie les conduits d'évacuation et le siphon du lavabo + Enlever le bouchon du trop-plein de la baignoire et le nettoyer

Je détartre la robinetterie + Dévisser l’embout du robinet et le débarrasser du calcaire

Je nettoie les joints de la baignoire et de carrelage

Je nettoie le rideau de douche + le tapis

 

Je nettoie l’armoire de toilette. Nettoyer le miroir et dépoussiérer l’arrière du celui-ci.

Je nettoie le verre à brosse à dents, le verre à pinceaux de maquillage

Je nettoie mes brosses à cheveux

Je nettoie la ventilation : Nettoyer soigneusement la grille d’aération

Je trie les serviettes et gants de toilette abimés

Je trie mes produits de beauté

Je trie mes bijoux

Je trie ma pharmacie

Je trie les produits d'entretien

J'allume une bougie pour parfumer la pièce

 

La cuisine :

Je nettoie les placards : Oter le papier posé sur le haut des étagères, nettoyer l’intérieur et l’extérieur et le dessus des placards.

Je nettoie les tiroirs : Sortir et nettoyer les tiroirs et glissières.

Je nettoie le frigo : dégivrer le congélateur et le nettoyer, nettoyer les joints et l’intérieur, nettoyer les grilles d’aération à fond. Jetter ce qui est périmé. Aérer le frigo

Je nettoie le congélateur : Je le dégivre, je jette ce qui est périmé (j'en profite pour noter des idées de repas pour les semaines à venir)

Je nettoie l'electroménager : les nettoyer, les détartrer, …

Je nettoie le garde manger : Je jette ce qui est périmé (j'en profite pour noter des idées de repas pour les semaines à venir)

Je nettoie le four: Nettoyer les accessoires, nettoyer la vitre, dégraisser l’enceinte du four
Je nettoie la h
otte: Nettoyer les filtres, nettoyer et dégraisser la hotte.
Je nettoie le lave-vaisselle: Nettoyer le filtre, les corbeilles, la porte, les joints, ...
Je nettoie la cuisinière : démontage et nettoyage des becs à gaz, nettoyer les joints ...

j'allume une bougie pour parfumer la pièce

Cave et grenier :
J'enlève les toiles d'araignée et les déchets (journaux, cartons, encombrants,…).
Je rangement les affaires d'hivers, je sort les affaires d'été
Je nettoie la terrasse et les facades extérieur

 

NO PANIC : Si tout n'est pas réalisé en un week-end, étaler votre ménage de printemps sur deux week-end mais ne vous épuisez pas avant de reprendre votre semaine de travail.

 

Pour ma part "MA Méthode" me permet de réaliser toutes ces tâches au fur et à mesure dans l'année, c'est pourquoi je ne fais pas de grand ménage de printemps mais un entretien régulier de mon chez moi :) 

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2014-04-19T07:03:00+02:00

PIZZA POIVRON-CHORIZO

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles ! 

 

Aujourd'hui je partage avec vous une recette de pizza maison ! 

 

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Ingrédients :

1 pâte à pizza

6 c à s de coulis de tomates

1 oignon

1 courgette

1/2 poivron

1/2 chorizo

1 boule de mozzarella

Fromage râpé

 

Recette :

1) Préchauffer le four à 200°C (th 6. 7.)

2) Etaler la pâte à pizza sur une plaque

3) Peler et émincer l'oignon

4) Laver et vouper la courgette en dés

5) Ciseler le poivron en lanières

6) Trancher le chorizo

7) Détailler la mozzarellla en morceaux

8) Etaler le coulis de tomate sur la pâte, ajouter les oignons, la courgette, le poivron, le chorizzo et la mozzarella

9) Saupoudrer de fromage râpé

10) Enfourner pour 15mn

 

BON APPETIT !!

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2014-04-18T07:30:00+02:00

LES MINI TROUSSES DE TOILETTE

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

Aujourd'hui petit zoom sur "les mini-trousses de toilette" :

 

 

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1) La trousse de toilette portable (laissées dans la voiture) :

 

Lingettes intimes, culotte de rechange, tapom + serviette hygiènique, préservatifs

Déodorant, mini parfum, mouchoirs, sac poubelle, solution hydro alcoolique, crème pour les main, brosse a dents, dentifrice, chewing gum

Fond de tein, poudre, blush, pinceau a blush, pinceau a paupière, fard a paupière, crayon noir, mascara, taile crayon, gloss

 

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2) La mini trousse sport que je laisse dans mon sac de foot, sac de pole dans ou mon sac de boulot (elle contient le strict minimum) : 

 

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mouchoirs, déodorant, gloss, poudre de teint, crayon noir, mascara, tampon, elastique pour cheveux, 2 barettes


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2014-04-10T06:00:00+02:00

30 Days Abdos Challenge

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

C'est bientôt l'été, et qui dit été dit maillot de bain et qui dit maillot de bain dit "remise en forme obligée" :)

 

Aujourd'hui je vous présente un nouveau challenge sportif, le "30 days Abdos Challenge".

 

Le but, avoir un ventre plat, ferme et bien déssiné !

 

C'est le même principe que le "30 Days Squat Challenge" (http://etre-une-femme.over-blog.fr/article-30-days-squat-challenge-122870652.html)

 

On commence avec des exercices simples puis on augmente le nombre de répétitions chaque jour avec un jour de repos tous les 4 jours.

 

IMPORTANT : NE JAMAIS BLOQUER LA RESPIRATION DURANT TOUS CES EXERCICE

 

Le programme :

 

challenge abdo

 

 

Les exercices :

 

SIT-UP : position assise, abdos contractés, dos droit, talons relevés, mains sur la nuque, faire des petites pulsions vers l’avant

 

CRUNCH : position allongée, tête relevée, abdos en tension, mains de chaque côté de vos jambes ou sur la nuque, faire des petites pulsions vers l’avant

 

LEVER JAMBES : position allongée, mains de chaque côté du corps ou sous vos fesses, abdos contractés, fessiers serrés, lever les jambes à 45° puis reposer

 

PLANCHE : position droite sur vos avant bras, veillez à ce que vos épaules, dos, fessiers, talons forment une ligne et gardez la tête droite regardez devant vous

 

Alors laquelle de vous va se lancer ???

 

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2014-04-09T06:33:00+02:00

Enterrement de vie de jeune fille

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

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Ce week-end nous avons fêter l'enterrement de vie de jeune fille de mon amie ! Voici le petit debriefing de la journée.

 

PREPARATIFS :


Etablir la liste des invitées

Fixer une date, une heure de début et une heure de fon avec la future mariée et les invités

Voir avec le futur marié et la futur mariée pour les limites à ne pas dépasser

Fixer le budget avec les invitées

Etablir un planning en fonction du budget

Acheter le costume

Faire les réservations pour les activitées

Faire la liste des gages à réaliser

 

Articles à voir : http://etre-une-femme.over-blog.fr/categorie-12568243.html


 

DEROULEMENT DE LA JOURNEE : 


12h30 : Aller chercher la future mariée

13h00 : Arrivée des invitées

13h15 : Petit verre + Déguiser la mariée 

14h00 : Comissariat pour faire signer un certificat de Virginité à la future mariée

14h10 : Marchand de journeau pour acheter un magazine coquin

14h20 : Boulangerie pour acheter des bonbons

14h30 : Intermarché (lieu ou elle travaille pour y faire quelques courses avec la mariée dans le caddie : Moules a la poissonnerie, saucisse à la boucherie, comté + lard à la fromagerie/charcuterie, une bouteille de vin, couches ...)

15h30 : Goûter : fromage, lard, vin

16h30 : Bowling (avec gage : lancer la boule en arrière, assise, sur un jambe, après avoir fait 3 tours sur elle même ...)

19h00 : Repas au restaurant (repas inversé la future mariée à due commencer par le dessert et finir par l'entrée)

21h30 : Bar dansant (+ STREEP TEASER SURPRISE)

01h00 : Fin de soirée en boite de nuit 

05h00 : Ramener tous le monde

 

GAGES A REALISER : 


1) Prendre une photo avec un chauve

2) Faire un bisoux à un barbu

3) Boxer les abdominaux d'un homme

4) Récupérer le numéro de 3 beaux garçons

5) Danser n'importe comment avec un garçon

6) Chanter une sérénade à un gaçon

7) Boire 3 verres à la suite

8) Enlever son soutiens gorge sans bouger de place

9) Mettre des sous-vêtements par dessus ses habits et prendre une photo avec

10) Manger une saucisse crue 


LE LENDEMAIN : 


Le lendemain je ne vous cache pas que j'ai pu faire mon ménage ;)

Faire les comptes

Remercier toutes les participantes

Envoyer les photos + Boite a souvenirs pour la future mariée



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2014-04-08T06:09:00+02:00

MAQUILLAGE : L'EYE LINER

Publié par etre-une-femme

Coucou les filles !

 

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Aujourd'hui quelques petits truc pour bien appliquer son eye liner :

 

En gel, en feutre ou en crayon, le trait d'eye liner permet de se faire un maquillage des yeux glamour. Cependant nous avons toutes du mal avec l'application de celui-ci. Elle nécéssite beaucoup de pratique et de patience afin d'être aquise !

 

IMPORTANT : Prennez votre temps !! (vous pouvez réaliser votre trait en faisant plusieurs traits que vous ferrez se rejoindre par la suite)

 

1) Appliquer un fard a paupière de couleur nude sur toute la paupière

 

2) Lever le visage et regarder vers le bas afin que la peau des paupières soit tendue. Attention à ne pas tirer sur la paupière sinon le trait n'épousera pas naturellement la forme de l'oeil.

 

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3 ) Partir du coin interne de l'œil et longer la paupière jusqu'au coin externe, au plus près la racine des cils. Attention à ne pas trop vous en éloigner.


4) Ouvrir l'œil quand vous arrivez au coin externe, le trait suivra ainsi la courbe des cils inférieurs et cela évitera le regard tombant.

 

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5) Avec un coton tige enlever les imperfections avant que le liner soit sec

 

6) Veiller à ce que l'eye-liner soit sec avant d'ouvrir grand les yeux !

 

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