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• 30 Days Abdos Challenge

  10 avril 2014 ( #FICHES SPORT )

  Coucou les filles ! C'est bientôt l'été, et qui dit été dit maillot de bain et qui dit maillot de bain dit "remise en forme obligée" :) Aujourd'hui je vous présente un nouveau challenge sportif, le "30 days Abdos Challenge". Le but, avoir un ventre plat,...

• Feuilletés au chorizo

  19 janvier 2013 ( #MES RECETTES )

  http://lessaveursdelili.canalblog.com/archives/2011/03/07/20500326.html Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée 120 g de chorizo 100 g de mozzarella 1 œuf Graines de sésame blondes et/ou noires Mettre le chorizo coupé en 4, la mozzarella et l’œuf dans...

• PIQUE NIQUE

  24 avril 2009 ( #MES RECETTES )

  MUFFINS Ingrédients : - 3 œufs - 125g de beurre - 125 g de sucre - 125g de chocolat - 30 g de farine - 30 de maïzena Préparation : 1 - Séparer les blancs et les jaunes et monter les blancs en neige. 2 - Mélanger les jaunes avec le sucre pour obtenir un...

• Gaufres a la bière

  18 juin 2009 ( #MES RECETTES )

  500g de farine 100g de beurre fondu 3 oeufs 100g de sucre 1 canette de bière 1 canette de lait Séparer les blancs des jaunes d'oeufs. Battre les blancs en neige et réserver. Battre les jaunes d'oeufs avec le sucre, ajouter la canette de bière, la farine,...

• VACANCES A LA MER 3

  29 juillet 2009 ( #JUILLET : VACANCES )

  LISTE DEPART EN VACANCE (CAMPING EN CARAVANE A LA MER) Cuisine □ Verres □ Couverts □ Assiettes □ Bols □ Tasses □ une petite et une grosse casserole □ un fait tout □ 2 poêles □ Quelques tupéroir (fromages, gâteaux …) □ un ou deux plats □ un saladier +...

• VACANCES A LA MER 4

  31 juillet 2009 ( #JUILLET : VACANCES )

  CHOSES A FAIRE AVANT DE PARTIR 3 SEMAINE AVANT LE DEPART □ préparé la liste du matériel pour partir en vacance □ liste repas et liste courses □ enveloppe avec adresse et timbre □ photocopie des papiers importants en cas de perte ou de vol (carte identité,...

• PAELLA

  18 octobre 2009 ( #MES RECETTES )

  POUR 5 PERSONNES INGREDIENTS - 500g de crevettes - 500g calamar - 1 kg de moules - 5 cuisses de poulet - 6 tomates - 1 oignon - Un poivron rouge et un poivron vert - 3 doses de Safran - 4 doses d’épices à paëlla - Sel, poivre, huile d’olive - Riz rond...

• MISSION: JE RANGE MON SAC A MAINS

  02 janvier 2010 ( #FICHES : MISSIONS )

  L'indispensable de la femme: LE SAC A MAIN, dans lequel on peu y mettre tout ce qu'on veut. Pour ma part voici ce qui se trouve dans mon sac a main (enfin mes car c'est comme les chaussure il est difficile de n'en avoir qu'un) : - MON AGENDA (mes rendez...

• SALON : LES ETIQUETTES

  14 mars 2010 ( #MARS : SALON - SALLE A MANGER )

  Au lieu de suivre le fil jusqu'a son orgine pour savoir si on peu le débrancher ou non une maman à trouver la solution : LES ETIQUETTES pour identifier les cables !! Deuxième astuce, elle a même pris le temps de ranger ses DVD par ordre alphabetique en...

• MISSIONS : QUELQUES IDEES

  14 mars 2010 ( #FICHES : MISSIONS )

  CUISINE : MISSION N°1 : RANGER LE FRIGO MISSION N°2: RANGER LE CONGELATEUR MISSION N°3: ORGANISATION DES PLACARDS VAISSELLE MISSION N°4: GRAND TRIE DU GARDE MANGER MISSION N°5: NETTOYER LES SURFACES DES APPAREIL ELECTROMENAGERS MISSION N°6: NETTOYER SOUS...

• MOUSSE AU CHOCOLAT

  28 mars 2010 ( #MES RECETTES )

  200g de chocolat noir patissier 6 oeufs 4 c à soupe e lait sel 1) Faire fondre le chocolat cassé en morceaux avec le lait, a feu doux jusqu'a ce que le melange soit bien lisse. Puis verser ce mélange dans un saladier 2) Séparer les blanc des jaunes, incorporez...

• Mousse au chocolat caramel !

  03 avril 2010 ( #MES RECETTES )

  170 g de Nestlé dessert caramel 4 oeufs 1 pincée de sel - faire fondre le chocolat en petit morceau au bain marie et laisser tiédir hors feu. - séparez les blanc des jaunes dans 2 grand saladiers - battez les blanc en neige très ferme avec le sel - versez...

• MISSIONS : MA METHODE : ORGANISATION DE MES MISSIONS

  15 avril 2010 ( #FICHES : MISSIONS )

  Les missions sont là quand vous avez un peu de temps devant vous, c'est a vous en fonction de vos objectif du jours, de vote planning ... d'en choisirs quelques une a réaliser. Pour ma part j'essaye d'en réaliser 3 par jour. Par exemple : En 5 minutes...

• MISSION : ORGANISER SA TROUSSE DE TOILETTE

  12 août 2010 ( #FICHES : MISSIONS )

  1) La trousse de toilette JE LA VIE COMPLETEMENT JE LA MET A LA MACHINE A LAVER JE JETTE TOUT CE QUI EST PERIME OU TOUT CE QUE JE N'UTILISE PLUS JE NETTOIE TOUT CE QUE JE GARDE JE MET DEDANT - Ma brosse à dent et mon dentifirce (comme ca quand je part...

• Pain Perdu

  14 août 2010 ( #MES RECETTES )

  pour 2 personne : 4 tranches de pain long 2 oeufs 40g de sucre en poudre 20cl de lait 1/2 sachet de sucre vanillé 2 noisettes de beurre 1) Dans une assiette creuse, battre les oeufs en omelette avec le sucre. 2) Dans un saladier versez le lait et mélangez-le...

• Préparatifs pour fêter mon anniversaire

  17 août 2010 ( #SEPTEMBRE: ANNIVERSAIRE )

  1) Définir une date pour le fêter : OK : Le 21 Aout 2) Définir le nombre d'inviter : OK : 50 personnes 3) Etablir un budget : OK 4) Réserver une salle : OK : Salle de St D. 5) Trouver une Sono ou un DJ : OK : Mon ordinateur + Enceintes + un ami qui fera...

• CHECK LIST : REPARTITION DES TACHES MENAGERE

  24 août 2010 ( #FICHES : CHECK LISTES )

  Voici un petit exemple de planning permettant de répartir les tâches ménagère entre les membres de la famille LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE REPAS Préparer petit déj Arnaud Arnaud Arnaud Jess Arnaud Jess Jess Ranger petit déj Jess...

• MISSION : ENTREE : LA PENDERIE

  26 août 2010 ( #FICHES : MISSIONS )

  1) Grand trie de la penderie de l'entrée - Je vide toute l'armoire - Je vérifie l'tat des blousons, des écharpes, gants, bonnet, des combinaison de ski, des sac a dosn ... - Je trie,ce que je garde,ce que je jette, ce que je met de côté "a donner" - Je...

• UNE ANNEE POUR TOUT CHANGER : MA METHODE

  07 septembre 2010 ( #MA METHODE ORGANISATION )

  Coucou les filles ! J'ai essayer de créer une méthode qui permet en 1 année, petits pas par petits pas de venir à bout du désordre. Une méthode pour mieux organiser ses journée, les plannifier. Une méthode qui nous permettrais de se fixer des objectifs...

• ROULES JAMBON-BOURSIN

  18 septembre 2010 ( #MES RECETTES )

  1 pâte feuilletée 1 paquet de 6 tranches de Jambon 1 Gros Boursin 1 paquet de gruyère rapé Poivre 1) Recouvrir la pâte feuilletée de jambon 2) Tartiner de boursin et ajouter le poivre 3) Ajouter le gruyère rapé 4) Roulé le tout pour former un boudin 5)...

• MISSION : LES MISSIONS EN 15 MN

  29 novembre 2010 ( #FICHES : MISSIONS )

  Voici quelques idées de missions à réaliser en 15 min - Je rend les object qu'on m'a prêté - Je vide toutes les poubelles de la maison - Je met des bouquets sur toutes les tables - Je change les photos de mes cadres ENTREE - Je trie les chaussures - Je...

• Les enfants et les tâches ménagères

  05 décembre 2010 ( #FICHES : MENAGE )

  Pourquoi faire participer les enfants aux tâches ménagères? - D'une part pour vous décharger (attention les enfants doivent vous aider ! il est hors de question qu'il fasse les choses à votre place !) - D'autre part pour les aider à devenir autonome -...

• NETTOYER VOS BIJOUX

  09 janvier 2011 ( #AVRIL : SOINS DE SOI )

  Voici comment faire pour avoir de beaux bijoux: 1) NE JAMAIS: Prendre votre bain avec vos bijoux peut importe la matière de ceux ci Vous maquillez, mettre de la crème ou autre avec vos bijoux Dormir avec vos bijoux (ils se déforment) 2) 1 fois par semaine...

• Yaourt glacé aux framboises

  22 mai 2011 ( #MES RECETTES )

  pour 4 personnes : 6 yaourts brassés (type veloutés) 360g de framboise surgelées 90g de sucre 2 brins de menthe fraîche 1 Lavez et effeuillez les brins de menthe. Mettez de côté pour la déco. 2 Réunissez les yaourts, les framboises surgelées, le sucre...

• BONNE FETE MAMAN!

  28 mai 2011 ( #MAI : FETE DES MERES )

  BONNE FETE MAMAN !!! 2 Semaines avant : Qu'est ce qu'on fait ? Un repas en famille, une sortie ... ? Chercher des idées de cadeau, se renseigner sur ce qu'elle aimerait Fixer le budget avec les frères et soeurs pour le cadeaux En fonction de ce que vous...