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Articles avec #juillet : vacances catégorie

2011-05-22T09:36:00+02:00

Cahier de bord pour les grandes vacances

Publié par etre-une-femme

Voici une super idée pour tout ceux qui partent en vacances cette année : Un cahier de bord relié qui va vous suivre toutes vos vacances

 

prepa-vacances 0023

 

Source :

http://tinou-et-choupette.over-blog.com/article-maintenant-la-suite-73240930.html

http://tinou-et-choupette.over-blog.com/article-bientot-les-73239370.html

 

Le cahier des adultes:

  

- Check list : A faire avant de partir en vacances

- Check list : Ma valise

- Check list : Trousse à pharmacie

- Check list : A acheter

- Fiche : Départ en vacance : date de départ, lieu, moyen de transport ...

- Itinéraire

- Plan du camping

- Liste : Les visites à faire

- Fiche : budget  (Mes depenses)

- Check list à faire au retour de vacances

- Papiers importants : Photocopies des cartes d'identités, attestation sécu, mutuelle, réservation ...

 

Le cahier des enfants:

  

- Check listes : Ma valise, A faire avant de partir, A acheter, Les visites (listes adaptées aux enfants)

- Itinéraire et plan du camping

- Pages sur lesquelles il peuvent noter tous leur souvenirs, collé des tickets, des photos, dessiner, écrire ...

- Des pages de jeux pour les occuper : Coloriage, Mots croisés, Petites histoires, Devinette ...

  prepa-vacances 0048

prepa-vacances 0045 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2009-07-31T19:32:00+02:00

VACANCES A LA MER 4

Publié par etre-une-femme

 CHOSES A FAIRE AVANT DE PARTIR

 

 

3 SEMAINE AVANT LE DEPART

□ préparé la liste du matériel pour partir en vacance
□ liste repas et liste courses
□ enveloppe avec adresse et timbre
□ photocopie des papiers importants en cas de perte ou de vol  (carte identité, passeport)
□ Prévoir l’itinéraire (carte routière, itinéraire, guide touristique …) et le ranger dans votre sac a main

□ voiture
- pneus, huile, freins, bougies, feux, contrôle technique…
-  triangle, gilets
- révision de la voiture
- vérification et pneu et des clignotants de la caravane + aussi de la plaque d’immatriculation
- prévoir des câbles de batterie
- vérifier l’état de la remorque ou de la caravane. (Rétroviseur, feux, pneus, mais aussi l’état intérieur)

□ Voir avec vos voisins si vous avez des animaux domestique ou des plantes pour qu’ils s’en occupent ou réserver la pension.
- penser à la nourriture pour la durée de notre absence
- transmettre les recommandations en cas d’urgence (numéro de téléphone du vétérinaire, numéro de tatouage, date des vaccins…)

□ faire suivre votre courrier
□ vérifier que les vaccins soient a jour


2 semaines avant le départ :
□ Faire la liste des provisions à acheter avant de partir.
□ Assurance vacances/ voyages
□ Réservé voiture, train, avion …
□ régler les factures à échéance


1 semaine avant le départ :

□ Commencer à préparer vos vêtements, les laver et les ranger dans la valise.
□ Remettre la maison en ordre. (Nettoyer, ranger, vider la corbeille a linge salle, vider les poubelles …)
□ Avertissez le bureau de poste de retenir votre courrier ou demandez à une personne de confiance de venir le ramasser ainsi que les journaux.
□ scanner papiers important (perte ou vol)
□ laver rideau caravane + caravane …

 


Avant de partir :
□ vérifier la pression des pneus
□ vérifier les clignotants
□ laver le pare brise
□ vider poubelles
□ vider lave vaisselle
□ vérifier que vous n’avez rien oublié
□ penser à mettre dans la voiture (mouchoirs, boissons, biscuits, divertissements, musiques)
□ ouvrir lave linge et sèche linge

□ prévoir nourriture pour les animaux
□ sortir les poubelles
□ arroser les plantes
□ donner les clés à votre voisin + clé boite aux lettres

□ sécuriser le logement
- couper le gaz, l’électricité, le chauffage
- fermer l’eau
- fermer les volets
- bien cacher les bijoux !
- dégivrer le frigo, le laisser ouvert
- brancher l’alarme

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2009-07-31T19:32:00+02:00

VACANCES A LA MER 5

Publié par etre-une-femme

LISTE DE CHOSES A FAIRE AU RETOUR


 

□ prévoir repas pour retour
□ vider les sacs, la caravane
□ rebrancher le frigo, le congélateur, l’électricité, le gaz …
□ mettre machine à laver en route
□ faire la poussière
□ trier le courrier
□ prévenir de votre retour






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2009-07-29T10:42:00+02:00

VACANCES A LA MER 3

Publié par etre-une-femme

LISTE DEPART EN VACANCE (CAMPING EN CARAVANE A LA MER)

 

Cuisine


□ Verres
□ Couverts
□ Assiettes
□ Bols
□ Tasses
□ une petite et une grosse casserole
□ un fait tout
□ 2 poêles
□ Quelques tupéroir (fromages, gâteaux …)
□ un ou deux plats
□ un saladier + cuillères
□ un égouttoir
□ une bouteille de gaz
□ un réchaud
□ allumettes / briquet

□ Sucre
□ Cacao ou Café
□ Lait
□ Biscuits
□ Huile, vinaigre
□ sel, poivre, ail en poudre
□ essuie tout

□ Une glacière
□ une table de camping et des chaises
□ un couteau suisse (tire bouchon, décapsuleur …)


□ éponge
□ bassine
□ produit vaisselle
□ 2 torchons

□ ciseaux
□ épluche légumes/ ouvre boite/ décapsuleur …
□ aluminium
□ film plastique
□ sachets plastiques


 

PLAGE


□ 1 pochette plastique pour papiers et argent


□ 1 sac de plage par personne
□ 1 parasol
□ 1 pelle
□ serviette de plage
□ nattes de plage
□ lunette de soleil
□ chapeau ou casquettes
□ crème solaire
□ masque/ tuba / palme
□ sandalette (attachées au pieds pour aller vers les rochers)
□ bouées/ bateau/ matelas/ raquettes de plage/ planche surf 
□ sac isotherme (pour boisson et biscuits)


 

Toilette / hygiène


□ brosse à dents/ dentifrice
□ serviette de bain, gants de toilette, fleurs de bain
□ shampoing
□ gel douche
□ crème après soleil
□ lingette rafraichissantes antiseptiques
□ rasoir
□ déodorant
□ parfum
□ miroir/ peigne / brosse à cheveux/ sèche cheveux/ accessoires cheveux
□ maquillage
□ serviettes hygiénique et tampon
□ cotons tige
□ mouchoirs
□ Tongue pour la douche
□ démaquillant/ coton
 
□ papier WC
□ trousse de secours/ trousse pharmacie
□ baume à lèvre
□ coupe ongle/ pince épiler
□ 


 

Vêtements


□ sac linge sale
□ lessive
□ séchoir à linge ou fil pour pendre le linge
□ pinces a linge

□ Maillot de bain

□ Chaussures de sport
□ chaussures de ville
□ sandalettes attachées
□ Tongue

□ sous vêtements (chaussettes/slips/ calçons chaussettes/culottes/ soutient gorge)
□ shorts/ robe/ jupe ; pantalons ou panta-court
□ tee-shirt (manche courtes, longues) ; chemises
□ 2 pyjama
□ pulls/veste/blouson/K-way
□ 1 paréo
□ 1 ceinture
  un ensemble pour sortir
□ vêtements de sports

□ quelque bijoux fantaisies (attention pas de bijoux précieux)


 

ELECTRONIQUE


□ baladeur musique (MP3, IPOD …) + écouteurs
□ téléphone portable
□ appareil photo
□ ordinateur portable
□ chargeurs ou piles


 

PAPIERS


□ liste des menus et des courses de la semaine
□ itinéraire / guide touristique / carte routière
□ argents liquide/ chéquier / carte / numéro de téléphone opposition cartes et chèques
□ livret famille / papiers identité/ permis de conduire
□ carte assurance maladie et mutuelle
□ passeport, assurances
□ carnets vaccination
□ agenda/ répertoire
□ billets train/ avion …
□ clés
□ documents de réservation


 

NUIT


□ caravane
□ 1 tente pour les enfants
□ matelas (gonflable ou classique)
□ gonfleur
□ oreiller + taie
□ sac de couchage
□ draps
□ 1 lampe de poche par personne
□ 1 réveil



DIVERS


□ cendrier
□ des piles de rechange pour tout les appareils électriques
□ multiprises, rallonge …
□ des bougies
□ jeu de carte (uno ou autre)
□ sac poubelle
□ ballais + pelle
□ trousse couture (mini)
□ bouquins
□ enveloppes avec adresses et timbre
□ feuilles / stylos / cahiers/ feutres
□ colle ou scotch
□ parapluie
□ 1 table de camping pour poser le matériel dessus
□ marteau
□ ventilateur
□ niveau (pour voir si la caravane est bien droite)



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2009-06-05T15:34:00+02:00

VACANCES A LA MER 2

Publié par etre-une-femme

LA PHARMACIE DES VACANCES

 

1) Vérifiez les vaccinations :

Vérifier les vaccinations, que ce soit les vaccinations obligatoires ou les vaccinations liées au pays dans lequel vous vous rendez. N'oubliez pas que pour être efficace le vaccin doit être réalisé au moins 15 jours avant le départ.

Renseignez-vous et munissez-vous des traitements préventifs nécessaires pour certaines destinations :

  • Traitement contre le paludisme
  • Crème solaire haute protection pour les destinations de mer et de montagne
  • ...

2) Préparez la pharmacie familiale :

Le contenu de la pharmacie de vacances doit être adapté en fonction de l'âge des enfants, des activités prévues et des lieux de destination. Pour cela, prenez conseil auprès de votre médecin ou de votre pharmacien. Ils sauront parfaitement vous conseiller sur le contenu de votre pharmacie.

 

Traitements en cours de votre enfant

Pensez à prendre les traitements et les ordonnances pour les renouvellements ou les éventuels oublis.

Pensez toujours à emporter le carnet de santé de votre enfant ou la photocopie des pages concernant son suivi médical.

 

Antalgique et antipyrétique (douleur et fièvre)

Selon les habitudes et allergies de votre enfant pensez à prendre le paracétamol, ibuprofène ou l'aspirine conseillés par votre médecin.

Pensez à le prendre sous forme de sirop, poudre et suppositoire.

Si votre enfant prend un médicament délivré uniquement sur ordonnance pensez à le prendre ou à prendre l'ordonnance.

 

 Brûlures et les coups de soleil

Pensez à l'antihistaminique pour les premiers soleils, demandez à votre médecin le plus approprié pour votre enfant.

Prenez les pommades et crèmes à appliquer après une brûlure légère.

Pensez bien entendu aux crèmes solaires adaptées.

 

Piqûres, coups et plaies ...

 

Pansements et sparadrap

Anti moustique adapté

Arnica en pommade et en granulés 7ch et 9 ch

Synthol

 

 Yeux, oreilles et le nez

Emportez du sérum physiologique en dosettes

Il existe des collyres antiseptiques en mono doses qui vous permettront de soulager une légère irritation de l'oeil après un fort coup de vent par exemple.

 

Troubles digestifs indispensables pour certains pays

 

Produits pour désinfecter l'eau

Anti-diarrhéique adapté à l'âge des enfants

Produits de réhydratation

 
 

PETIT MATERIEL

 

Thermomètre

Paire de ciseaux

Pince à épiler

Épingles de sûreté


en résumé:


Traitement en cour
Carnet de vaccination
Anti mal de coeur
Anti allergiques
Anti moustiques
Anti-diarrhéique
Antispasmodique

Anti vomissement
Anti problèmes digestifs

Anti douleurs (entorses, foulure ...)
Anti fièvre
Anti diarrhéiques
Anti inflammatoire
Antiseptique
Aspirine, doliprane, efferalgan ...
Crème solaire, ecran total
Homéopathie
Pansements
Boules quiès



CES LISTES SONT A COMPLETER, POUR LES FAIRE JE ME SUIS AIDEE DE NOMBREUSES AUTRES LISTES.

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2009-06-05T15:26:00+02:00

VACANCES A LA MER 1

Publié par etre-une-femme

  Préparer les vacances

 



1) prenez une pochette dans laquelle vous rangerez tous les documents, brochures … pour vos vacances


2) établir votre budget vacance


3) Choisir et réserver votre destination le plus tôt possible : où partir ? Location, club, camping …  Voir avec les enfants et votre mari pour le type de destination mer, montagne …

- noter les dates de vacances de chacun des membre de la famille et repérer les dates en commun afin d'établir votre date de départ en vacance et votre dates de retour, vous pouvez aussi remarquer que vous aurez plusieurs choix? (exemple: choix 1: troisième semaine de juillet choix 2 : première semaine aout)

- téléphoner aux différents organisme afin de vous procurer catalogues, documentation ... (noter bien les numéros de téléphone sur une seul et meme feuille classée dans votre dossier vacance)

- le tout est de comparer toutes les possibilités qui s'offre a vous en fonction des km a faire, du mode de transport, des extra proposés, du devis de transport a faire  ...


4) noter la date définitive et occuper vous de tout ce qui est réservation, papiers a faire ...

- départ : date, heure, moyen de transport

5) établir la liste du matériel nécéssaire pour vos vacances (check liste)

6) établir la liste du matériel à acheter et des courses a faire avant le départ

7) établir la liste de choses a faire avant de partir

exemple :
8) établir la liste de choses a faire au retour


  • recherche itinéraire
  • recherche d’activités sur place
  • ranger la maison
  • revoir la trousse de 1er secours  



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